goldschmiedelin- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя goldschmiedelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

114 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 34 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1226 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 68,97г | Углев: 127,42г. Обед: Suppe: Mediterraner Gemüse Nudel Eintopf. Ужин: Salat: Eisbergsalat, Abendessen: Blumenkohlbuletten mit Kräuterquark. подробнее ...

2823 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Спать - 10 часа, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldschmiedelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldschmiedelin- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

goldschmiedelin-Изменение Веса