Торопчаночка- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1438 ккал

Жир: 92,72г | Белк: 94,58г | Углев: 56,69г. Завтрак: Банан, Кофе с Молоком, Орехи Кешью. Обед: Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Ужин: Креветки (Вареные или на Пару), Куриная Грудка. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Мандарин. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 3 часа, Google Fit - 21 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса