Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bendero
Журнал
25 янв 20
Bendero- Журнал, 25 янв 20
Параметры Пользователя Bendero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020
54 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2020:
1603 ккал
Жир: 78,36г | Белк: 69,68г | Углев: 162,85г.
Завтрак:
Мария Печенье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Сахар, Кофе.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Любятово Печенье Топленое Молоко, Рот Фронт Ромашка, Салат из Пекинской Капусты, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Минтай Жареный.
Перекус/Другое:
Сыробогатов Сыр Сметанковый, Сахарный Песок, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Мария Печенье, Фруктово-Ореховая Смесь, Финик, Семушка Ореховая Смесь.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bendero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю