Zhannasiz- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя Zhannasiz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

82,3 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

399 ккал

Жир: 12,08г | Белк: 23,38г | Углев: 61,48г. Завтрак: Чай Несладкий, Ванта Чёрный Хлеб. Обед: Чай Несладкий, Лэнд Суп Гороховый. Ужин: Лэнд Суп Гороховый. подробнее ...

2523 ккал

Упражнение: Работа - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 71,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhannasiz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhannasiz- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

Zhannasiz-Изменение Веса