yana.220881- Журнал, 25 янв 20

Параметры Пользователя yana.220881 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2020

44 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2020:

1350 ккал

Жир: 38,37г | Белк: 107,94г | Углев: 150,35г. Завтрак: Малиновое Варенье, Кофе с Сахаром, Яичный Белок, Овсянка на Воде/Молоке 1% с Мёдом и Арах. Паст.(Kravchenko), Ostrovit Протеин Панкейк (Ostrovit). Обед: Bellezza Моцарелла, Куриная Грудка на Гриле, Ilona Лаваш Армянский, Салат из Капусты (My), Постный Борщ, President Сметана 10%. Ужин: Кофе с Сахаром, Салат из Капусты (My), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Тилапия. Перекус/Другое: Семена Льна, Мёд, Банан, Простоквашино Кефир 1%, Masclepharm Протеин Combat Powder. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yana.220881-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yana.220881- Журнал, 25 янв 20

Оставить свой Комментарий

yana.220881-Изменение Веса