grubin30- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя grubin30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

70,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1377 ккал

Жир: 45,73г | Белк: 43,00г | Углев: 204,47г. Завтрак: Apples , WestSoy Organic Unsweetened Soymilk, Oatmeal. Обед: Oranges , White Rice, Fresh Direct Chili-Garlic Tofu & Asian Veggies Stir-Fry Kit. Ужин: Sweet or Dark Chocolate, Green String Beans, Cauliflower , Vegetable Oil, French's French Fried Onions, Korean Jeon (Chijimi), Brown Rice, White Rice. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка

grubin30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю