Biba64- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя Biba64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

83,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

691 ккал

Жир: 29,96г | Белк: 68,45г | Углев: 32,74г. Завтрак: Myprotein Eiweißshake, Aldi Fettarme Milch. Обед: Mühlenhof Puten-Salami Mit Pflanzenfett, Senf, Aldi Knäckebrot. Ужин: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Rahmspinat. Перекус/Другое: Moreno Cappuccino Klassisch. подробнее ...

2039 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biba64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biba64- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

Biba64-Изменение Веса