Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
24 янв 20
mashulya.1980- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
50,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1538 ккал
Жир: 66,30г | Белк: 121,45г | Углев: 123,83г.
Завтрак:
Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Азбука Вкуса Лаваш с Курицей, Сыром и Овощами, Колбаса Докторская, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Икра Щуки, Now Foods Ультра Омега-3, Solgar Масло Вечерней Примулы.
Обед:
Пятерочка Яблоко Красное , Zero Сироп Шоколадный, Простоквашино Творог 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Пирог.
Ужин:
Bombbar Протеин Шоколад.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю