RosaneAlevato- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя RosaneAlevato | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 26,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

849 ккал

Жир: 12,12г | Белк: 48,26г | Углев: 116,05г. Завтрак: Banana. Обед: Agrião, Alface, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Smirnoff Ice, Brahma Cerveja. Перекус/Другое: Abacaxi. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️

12 фев 20 написано членом: DeahFitness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RosaneAlevato-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RosaneAlevato- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

RosaneAlevato-Изменение Веса