Kenbm- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя Kenbm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

87,4 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

2119 ккал

Жир: 70,94г | Белк: 92,99г | Углев: 299,72г. Завтрак: Coffee, I Can't Believe I'ts Not Butter-Light Margerine-Light, President's Choice Blue Menu Twice The Fruit Berries of The Woods, Water, ACE Bakery Ciabatta Piccola. Обед: Turkey Wrap. Ужин: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Tomatoes, ACE Bakery Ciabatta Piccola, Water, Mozzarella Cheese, I Can't Believe It's Not Butter! Light Margarine, Egg. Перекус/Другое: Halo Top Sea Salt Caramel , Werther's Original Hard Candy (3). подробнее ...

697 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 26 минуты, Беговая Дорожка - 31 минуты, Apple Health - 23 часа и 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kenbm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kenbm- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kenbm-Изменение Веса