BlushBabe- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя BlushBabe | < Предыдущая Запись |Следующий >

very relieved, ate over sightly calories yesterday and just short of 16 hour fast

73,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1847 ккал

Жир: 59,20г | Белк: 163,18г | Углев: 169,33г. Завтрак: Bananas , Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Optimum Nutrition Amino Energy, Baby Spinach, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Обед: Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Publix Red Seedless Grapes, Red Delicious Apples, Kraft Mayo. Ужин: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Daisy Sour Cream, Dole Colorful Coleslaw, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Pork (Lean and Fat Eaten), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Mint Chocolate Chip. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlushBabe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlushBabe- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

BlushBabe-Изменение Веса