arianaarr- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя arianaarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

82,9 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1693 ккал

Жир: 68,69г | Белк: 112,99г | Углев: 166,61г. Завтрак: Café Brasileiro Café, Batavo Iogurte de Morango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Músculo Bovino Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Ужин: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Clara de Ovo Cozida, Grão-de-Bico, Melancia. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata, Clara de Ovo Cozida. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arianaarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arianaarr- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

arianaarr-Изменение Веса