mipa69- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя mipa69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

494 ккал

Жир: 15,01г | Белк: 34,23г | Углев: 32,32г. Обед: Soupe de Légumes. Ужин: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Vin de Table Rouge, Endive, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Artichaut Cuit (à Partir de Frais). подробнее ...

1733 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 1 минута, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 17 часа и 44 минуты. подробнее ...

Потеряно 15,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mipa69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mipa69- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

mipa69-Изменение Веса