mopint- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя mopint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1666 ккал

Жир: 62,41г | Белк: 128,62г | Углев: 145,00г. Завтрак: Nescafé Tradición, Rebanadas de Jamón, La Preferida Jamón Pierna, Loncoleche Queso Mantecoso, Lider Queso Mantecoso, Ideal Pan de Molde Blanco, Cena Pan de Molde Blanco Grande, Kefir. Обед: Lomo de Cerdo , Lomo de Cerdo , Tortilla de Porotos Verdes. Ужин: Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Tortilla de Porotos Verdes, Lucchetti Corbatas. Перекус/Другое: Cerezas, Evercrisp Cheetos . подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mopint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mopint- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

mopint-Изменение Веса