nando_884- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

2677 ккал

Жир: 71,95г | Белк: 155,93г | Углев: 345,00г. Завтрак: Banana, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Gullón Galletas María sin Azúcares, Prozis Oatmeal + Whey Protein Nutchoc, Hacendado Leche Entera. Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Filete de Añojo, Hacendado Macarrones. Ужин: Hacendado Corn Flakes , Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Hacendado Quesitos Light, Pan Blanco, Arroz Basmati (Cocido), Tortilla de Huevo. Перекус/Другое: Prozis Real Whey Protein Cookies & Cream, Hero Baby 8 Cereales 0%. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса