AnanasNastja- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя AnanasNastja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

77,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1534 ккал

Жир: 21,75г | Белк: 72,79г | Углев: 150,52г. Завтрак: Winogrona, Kikkoman Sos Sojowy, Biedronka Awokado, Elios Ser Feta, Jajko Gotowane, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty. Обед: Nos Krewetka Czerwona Argentyńska, Łaciate Śmietanka 18%, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Ужин: Pilos Twaróg Chudy, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy. Перекус/Другое: Diamant Cukier Trzcinowy, Sukierki Sukienki, Leo Dried Friuts Pitaja, Herbata (Parzona), Woda z Cytryną. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnanasNastja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnanasNastja- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

AnanasNastja-Изменение Веса