Robert@ @r@ujo- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя Robert@ @r@ujo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

112,1 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1644 ккал

Жир: 37,93г | Белк: 87,56г | Углев: 258,80г. Завтрак: Banana, Redubio Shake Diet, Café com Leite e Açúcar. Обед: Suco de Limão, Carne de Sol, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Peito de Frango, Batata Doce, Café com Leite e Açúcar. Перекус/Другое: Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Robert@ @r@ujo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Robert@ @r@ujo- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

Robert@ @r@ujo-Изменение Веса