alymaxy- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя alymaxy | < Предыдущая Запись |Следующий >

18.9

52 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1474 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 123,66г | Углев: 143,74г. Завтрак: Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Обед: Insalata Mista, Scotti Riso Integrale 10', Olio Extra Vergine di Oliva, Senape, Petto di Pollo, Carne. Ужин: Pomodori Ciliegini, Cime di Rapa, Bonduelle Mais Bio, Gallo Riso Rosso, Findus Filetti di Merluzzo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

alymaxy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю