Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slonik3108
Журнал
24 янв 20
slonik3108- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя slonik3108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1615 ккал
Жир: 37,65г | Белк: 83,87г | Углев: 66,81г.
Завтрак:
Кубаночка Кабачковая Икра , Campina Сливки для Кофе 10%, Вареное Яйцо, Помидоры, Viola Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриное Филе Вареное.
Обед:
Аджика, Isey Skyr Печеное Яблоко, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Бурый Рис Отварной.
Ужин:
Jameson Виски, Перепелиное Яйцо, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Инжир, Vici Тунец Слабосоленый, Семга Слабосоленая.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slonik3108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю