ribushka- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя ribushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

80,1 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1789 ккал

Жир: 86,60г | Белк: 92,31г | Углев: 167,96г. Завтрак: Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Песто Классический, Помидоры Черри, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Обед: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Меленъ Лечо по Домашнему, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Ужин: Сибирский Кедр Мармелад Ягодень с Малиной, Смородиной, Черникой, Востряково Сало Копченое, Kuhne Горчица Сладкая Баварская, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Помидоры Черри, Фрикадельки из индейки. Перекус/Другое: ВкусВилл Имам Баялды, Вареное Яйцо. подробнее ...

1880 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ribushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ribushka- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

ribushka-Изменение Веса