Kvatadze- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя Kvatadze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

62,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1371 ккал

Жир: 57,90г | Белк: 98,33г | Углев: 118,08г. Завтрак: Творожная Запеканка, Яготинский Йогурт Греческий , Помидоры. Обед: Болгарский Перец, Телятина Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: METRO Chef Лосось Слабосоленый, Киноа (Вареный), Bob Snail Натуральные Яблочно-Малиновые Конфеты, Грецкие Орехи. подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kvatadze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kvatadze- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kvatadze-Изменение Веса