ifit_nata- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

65,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1424 ккал

Жир: 69,62г | Белк: 98,54г | Углев: 99,31г. Завтрак: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Домик в деревне Сметана 10%. Обед: ВкусВилл Кекс Морковный, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Кокос Очищенный . Ужин: Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Азбука Вкуса Творог 4%. Перекус/Другое: ВкусВилл Кокос Очищенный, DopDrops Протеиновая Паста Арахис Кокос, Nutiva Кокосовая Мука, Фитпарад Сироп Низкокалорийный Пребиотик Темный Шоколад, ВкусВилл Кокос Очищенный, Lactica Йогурт Греческий 4,0%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Нутовая, Dr. Oetker Какао, Яблочные оладьи, Домик в деревне Сметана 10%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса