n.s.komolov- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

86,9 кг Потеряно до сих пор: 26,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

3550 ккал

Жир: 119,33г | Белк: 89,44г | Углев: 494,80г. Завтрак: Американо, Parmalat Молоко 1,8%, Дары Природы Изюм Золотой, Геркулес Геркулес Монастырский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Помидоры. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Ужин: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Ростик'c - KFC Салат Коул Слоу, FARШ Картошка Фри, Бургер Кинг Воппер. Перекус/Другое: Krispy Kreme Ринг Оригинальный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса