goldschmiedelin- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя goldschmiedelin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

114,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1269 ккал

Жир: 44,05г | Белк: 64,07г | Углев: 149,58г. Обед: Suppe: Mediterraner Gemüse Nudel Eintopf. Ужин: Salat: Lauchsalat mit Schinken. подробнее ...

2919 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Es läuft... super 👍🎉

24 янв 20 написано членом: Pittiplatsch 50


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldschmiedelin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldschmiedelin- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

goldschmiedelin-Изменение Веса