|
Sık aralıklarla tartılmanın doğru olmadığını biliyorum ama düşüyor 🤷🏻♀️ bir de tartım yağ oranımı yüzde %24.9, su yüzdemi 52,1 gösteriyor markası tanita doğru mudur sizce?
|
54,1 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 4,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1094 ккал
|
Жир: 52,46г | Белк: 60,44г | Углев: 103,80г.
Завтрак: İçim Laktozsuz Süt, Muz, Yayla Chia Tohumu, Ananas, Zerdeçal. Обед: Domatesler, Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kivi Meyvesi, Muz, Mangos. Ужин: Hindi But, Yayla Yayla Çorbası, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Lahana, Lahana, Avokado, Marul, Dereotu, Havuç. Перекус/Другое: Su, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium), Su, Su, Çörek Otu Yağı, Su, Su, Yeşil Çay, Su, Su, Çörek Otu Yağı, Limonlu Su. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
 Комментария
Tebrikler. %2-5 hata payı ile ölçüyor. Boyun, bel ve kalça ölçülerini mezura ile ölçelerek aşağıdaki linkten gerçeğe en yakın şekilde hesaplayabilirsiniz.
https://vucut-yag-orani.hesaplama.net/
23 янв 20 написано членом: Alper2003
|
Galiba tartım doğru. Çünkü senin dediğin siteden hesaplayınca yüzde 28 çıktı ve bu beni üzer😅 lütfen tartım doğru olsun
24 янв 20 написано членом: hilalili
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
