Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
toriko11
Журнал
24 янв 20
toriko11- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя toriko11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
к такому меня жизнь не готовила((
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
2202 ккал
Жир: 119,28г | Белк: 130,21г | Углев: 152,17г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Рис Отварной.
Обед:
Капучино, Yami Yami Поке с Лососем, Menza Том Ям.
Ужин:
Бондюэль Кукуруза Консервированная , Запеченная или Жареная Форель, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная с Малиной.
подробнее ...
1835 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
toriko11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю