Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shev2708
Журнал
24 янв 20
Shev2708- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя Shev2708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1667 ккал
Жир: 82,62г | Белк: 87,19г | Углев: 137,17г.
Завтрак:
Пятерочка Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные.
Обед:
Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Гуляш из Говядины, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Банан, Алексеевское Сгущенное Молоко, Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shev2708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю