delvikt- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя delvikt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

78 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1593 ккал

Жир: 74,02г | Белк: 96,39г | Углев: 145,11г. Завтрак: С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 9%. Обед: Вареное Яйцо, Капустный Салат, Минтай Жареный, Бахетле Перловка с Овощами. Ужин: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Globus Спиральки из Кукурузной и Амарантовой Муки. Перекус/Другое: Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

delvikt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

delvikt- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

delvikt-Изменение Веса