Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dasha_e_
Журнал
24 янв 20
dasha_e_- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя dasha_e_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1692 ккал
Жир: 60,88г | Белк: 107,07г | Углев: 180,20г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Bonfesto Крем Чиз, Дарница Ржаной Хлеб Подовый.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Болгарский Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), 4 Сезона Гавайская Смесь, Печеное Яблоко.
Ужин:
Ritter Sport Цельный Миндаль, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Макдоналдс Шримп Ролл, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dasha_e_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю