zarina mariyam- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя zarina mariyam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 18,2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1200 ккал

Жир: 38,10г | Белк: 116,44г | Углев: 105,30г. Завтрак: Мое Молоко 1,5%, Hochland Фетакса, Вареное Яйцо. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капитан Морей Тунец Натуральный, Макфа Спагетти Шпинатные. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. Перекус/Другое: Мёд, Мое Молоко 1,5%, Савушкин Творог 1%, Яблоко Желтое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zarina mariyam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zarina mariyam- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

zarina mariyam-Изменение Веса