Albina_Idelbayeva- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020

57,8 кг Потеряно до сих пор: 29 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1590 ккал

Жир: 92,07г | Белк: 79,13г | Углев: 116,03г. Завтрак: Творожная Запеканка, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Чай, Огурец (с Кожурой). Обед: Творожная Запеканка, Чай, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Тефтели с Рисом. Ужин: Голубцы, Сырок Глазированный. Перекус/Другое: Яичница, Хлеб Черный, Чай, Авокадо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса