Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oleggsm1
Журнал
24 янв 20
Oleggsm1- Журнал, 24 янв 20
Параметры Пользователя Oleggsm1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 января 2020
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 января 2020:
1846 ккал
Жир: 88,06г | Белк: 121,95г | Углев: 139,48г.
Завтрак:
Черкизовский Колбаса Преображенская, Сыр Гауда, Первый Вкус Молоко 3,2%, Жареное Яйцо.
Обед:
Яшкино Пряники Шоколадные, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 1%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Говядина Отварная, Куриный Суп Лапша.
Ужин:
Calve Кетчуп с Помидорами Черри, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная, Первый Вкус Творог 9%, Сахарный Песок.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Молочный Шоколад Какао-Бобы и Черника, Первый Вкус Молоко 3,2%, Пятерочка Яблоко Красное.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oleggsm1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю