Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
12 сен 10
SaintViper- Журнал, 12 сен 10
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2010
99,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2010:
3226 ккал
Жир: 159,94г | Белк: 134,33г | Углев: 294,70г.
Завтрак:
Whole Milk, quaker oatmeal squares.
Обед:
cucumber salad.
Ужин:
Jumbo Hot Dog Buns, Lean Turkey Bratwurst.
Перекус/Другое:
Lite Beer, Bud Light (18 oz), Dry Roasted Salted Peanuts, Chewy Granola Bars - Smores, beef stick.
подробнее ...
4212 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 2 часа и 27 минуты, Отдыхать - 13 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю