anastasiya209236- Журнал, 24 янв 20

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог-95
от-75
ож-92
об-100
ол-60

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 января 2020:

1509 ккал

Жир: 55,13г | Белк: 93,65г | Углев: 161,91г. Завтрак: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Био Баланс Кефирный 0%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Billa Яблоко Гренни Смит , Гречка Отварная, Куриные Сердечки со Сметаной. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Billa Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Магнит Банан, Био Баланс Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 24 янв 20

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса