neloreggae- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя neloreggae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

77,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 77,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1451 ккал

Жир: 57,15г | Белк: 99,80г | Углев: 140,76г. Завтрак: Egg White , Turkey Breast Meat , Great Value Mozzarella Cheese, Egg, Coffee. Обед: Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled) , ShopRite Top Round Cube Steak. Ужин: Spinach , Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Egg, Kraft Avocado Oil Mayo, Turkey Breast Meat , Sponge Cake, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Hershey's Cocoa Special Dark, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. Перекус/Другое: Great Value Enriched White Bread, Island Farms 2% Cottage Cheese, Turkey Breast Meat , Bananas , Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neloreggae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neloreggae- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

neloreggae-Изменение Веса