Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
150 юлия
Журнал
23 янв 20
150 юлия- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя 150 юлия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1400 ккал
Жир: 42,47г | Белк: 82,96г | Углев: 173,41г.
Завтрак:
Яблочное Варенье, Умное Решение Овощное Рагу, Кофе с Молоком, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Обед:
Мистраль Гречка Отварная, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами.
Ужин:
Зеленый Чай, Зефир в Шоколаде, Сметана , Лэнд Индейка Тушеная с Овощами.
Перекус/Другое:
Зеленый Чай, Кофе, Яблочное Варенье, Herbalife Травяной Концентрат, Хурма, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
150 юлия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю