Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e.p.nemyatova
Журнал
23 янв 20
e.p.nemyatova- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя e.p.nemyatova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
104 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1469 ккал
Жир: 49,17г | Белк: 127,18г | Углев: 127,60г.
Завтрак:
Домик в деревне Сыр Мягкий, Хлеб Зерновой, Nescafe Cappuccino (240мл), Энержи Коктейль , NL International Коллаген.
Обед:
Греческий Салат, Макфа Вермишель Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Энержи Коктейль .
Перекус/Другое:
Активия Йогурт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Апельсин, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e.p.nemyatova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю