Ryan_F- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

102,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1809 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 124,54г | Углев: 205,62г. Завтрак: Millville Instant Oatmeal - Cranberry Flax. Обед: Skinny Mexican Casserole. Ужин: Bertolli Olive Oil, Brussels Sprouts, The Little Potato Company Dynamic Duo, Wal-Mart Pork Loin Boneless Center Cut Chops. Перекус/Другое: Great Value Raisins, Surly Furious, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Coffee. подробнее ...

2196 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса