victoriaaaa-- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя victoriaaaa- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

61,6 кг Потеряно до сих пор: 17,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1066 ккал

Жир: 24,53г | Белк: 95,24г | Углев: 122,65г. Завтрак: Lala Yogurth Zero, Fresas, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar, Lala Leche Deslactosada Light, Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Plátano, HEB Rice Cake Caramel, HEB Rice Cakes Apple Cinnamon. Обед: Sanissimo Salmas (Paquete), La Costeña Rajas de Jalapeño en Escabeche, FUD Salchichas de Pavo Cuida-T, Carrots , Brown Rice, Limón, Tilapia (Pez), Nutribits Lechuga Orejona. Ужин: Valentina Salsa, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Manzana Verde, Almendras, Jell-O Gelatina Light, Té Rojo, Sensible Portions Garden Veggie Straws. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoriaaaa--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoriaaaa-- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

victoriaaaa--Изменение Веса