Cristianesenna- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Cristianesenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1048 ккал

Жир: 55,32г | Белк: 24,82г | Углев: 134,50г. Завтрак: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Molico Leite Desnatado, Mamão. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Catupiry Requeijão Cremoso, Berinjela Cozida, Salada Vinagrete, Molho de Mostarda e Mel, Melão, Subway Tomate, Salada de Folhas. Перекус/Другое: Qualitá Uva com Sementes, Mamão Formosa, Camil Biscoitos de Arroz Integral. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristianesenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristianesenna- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Cristianesenna-Изменение Веса