shadowx1110- Журнал, 19 мар 13

Параметры Пользователя shadowx1110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2013

104,3 кг Потеряно до сих пор: 54,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2013:

843 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 56,32г | Углев: 19,21г. Завтрак: jimmy dean, egg. Обед: cabbage, corned beef. Ужин: Chili Salad. Перекус/Другое: water, Tea (Brewed), Mozzarella Cheese. подробнее ...

3144 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shadowx1110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shadowx1110- Журнал, 19 мар 13

Оставить свой Комментарий

shadowx1110-Изменение Веса