Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msoeva
Журнал
23 янв 20
msoeva- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя msoeva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1487 ккал
Жир: 44,17г | Белк: 67,35г | Углев: 205,14г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Nespresso Кофе в Капсулах, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт.
Обед:
Компот, Азбука Вкуса Чиабатта, Кетчуп, Тефтели с капустой, Макфа Спагетти Отварные.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Яблоко Желтое, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Колбаса из Индейки Краковская, Котлета Куриная.
Перекус/Другое:
Апельсин, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Valio Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msoeva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю