Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexandrFS
Журнал
23 янв 20
AlexandrFS- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя AlexandrFS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1629 ккал
Жир: 62,32г | Белк: 163,66г | Углев: 98,28г.
Завтрак:
Куриное Филе, Гречневая Каша, Вареное Яйцо.
Обед:
Ферма Сулугуни, Телятина Гриль, Гречка Отварная .
Ужин:
BioTechUSA ZERO BAR Double Chocolate .
Перекус/Другое:
Ферма Сыр Сулугуни , Сыр Фета, Куриное Филе, Куриное Филе, Гречка Отварная , Банан.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexandrFS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю