Fla_sg- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Fla_sg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1224 ккал

Жир: 42,60г | Белк: 41,30г | Углев: 175,30г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Pão de Trigo 100% Integral, Hellmann's Maionese. Обед: Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite Desnatado, Açúcar, Kopenhagen Panetone Trufado, Açúcar, Cappuccino. Ужин: Hellmann's Maionese, Predilecta Mostarda Preparada, Junior Ketchup, President Queijo Mussarela, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Bimbo Rap10 Integral. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fla_sg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fla_sg- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Fla_sg-Изменение Веса