Verayou- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Verayou | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1374 ккал

Жир: 59,40г | Белк: 74,89г | Углев: 144,80г. Завтрак: Беларусь Сыр Пошехонский 45%, Кофе с Молоком, Творог 5%. Обед: Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чечевица Вареная. Ужин: Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Мёд, Чай, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Зеленое Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Verayou-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Verayou- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Verayou-Изменение Веса