Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
23 янв 20
nestlar- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
818 ккал
Жир: 21,39г | Белк: 61,70г | Углев: 96,51г.
Завтрак:
Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Лопатка, Алые Паруса Каша Перловая с Луком и Морковью.
Ужин:
Energy Diet Солянка на Воде.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Окей Яблоки Антоновка, Мёд, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю