Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sonyaploho
Журнал
23 янв 20
sonyaploho- Журнал, 23 янв 20
Параметры Пользователя sonyaploho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 января 2020:
1387 ккал
Жир: 45,60г | Белк: 48,42г | Углев: 120,15г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Манго, Груши, Jogobella Йогурт 2,6%.
Ужин:
Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Комо Сыр Плавленный, Бекон (Запеченный), Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кетчуп, Тортилья.
Перекус/Другое:
Milka Crispy Joghurt, Виски.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sonyaploho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю