Katurash- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя Katurash | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

93 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

2050 ккал

Жир: 80,54г | Белк: 62,33г | Углев: 231,98г. Завтрак: Milka Шоколад Молочный, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Яблочный Сок, Лента Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Шоколадные Шарики. Обед: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Валдайский Погребок Томаты Неочищенные в Томатном Соке, Лента Сыр Российский 50%, Томатный Кетчуп, Запеченный Картофель, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Ужин: Карат Violette Cream Cheese Ароматная Зелень, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Луком, Вино Красное Сухое, Помело, Maestro de Oliva Оливки без Косточки. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katurash-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katurash- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

Katurash-Изменение Веса