harakternaya- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Оказывается, надо было просто поспать

102,2 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1649 ккал

Жир: 69,73г | Белк: 73,26г | Углев: 179,05г. Завтрак: Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Вареное Яйцо, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах , Овсяная Каша на Воде. Обед: Песочное Печенье, Кофе, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Ужин: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Карамель. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Кофе. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса