AlisaAnenko- Журнал, 23 янв 20

Параметры Пользователя AlisaAnenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 января 2020

52,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 января 2020:

1097 ккал

Жир: 52,88г | Белк: 49,61г | Углев: 106,17г. Завтрак: Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука), Яичница. Обед: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Куриный Бульон, Урожай Хлеб Тостовый с Отрубями. Ужин: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Сырный Соус, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Гречка Отварная, Куриная Отбивная в Кляре (Яйцо/Мука). Перекус/Другое: Nestle Kit Kat (40г). подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlisaAnenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlisaAnenko- Журнал, 23 янв 20

Оставить свой Комментарий

AlisaAnenko-Изменение Веса